Leonelys Zacarías
22 de ene de 2024
¿Tienes muchos objetivos para cumplir este 2024? Necesitas crear una rutina que te permita lograr tus metas
Todos tenemos nuevos objetivos cuando inicia el año, sin embargo a veces no sabemos cómo cumplirlos, por lo que crear una rutina nos ayudará a ver una luz en el camino.
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¿Cómo hacer una rutina diaria?
1. Determina las cosas más importantes para hacer hoy.
Primero que nada, establécete una meta, todos tenemos metas distintas, para algunos será hacer ejercicio, otros estudiar o rendir mejor en el trabajo, independientemente de cuál sea esa meta, es a lo que debes dirigir tu atención.
2. Determina las cosas más urgentes.
Establece tus prioridades, tienes que determinar qué debes hacer primero y qué debes hacer después para alcanzar tu meta, esas que solos puedes hacer tú y nadie más.
3. Establecer un orden
Haz una lista de las tareas que debes hacer, por ejemplo, qué tareas debes hacer cuando te levantas como: preparar café, tender la cama, desayunar o incluso caminar, debes buscar las primeras tareas que serán parte de tu rutina.
4. Ordenar lo urgente y lo importante
Las listas son recurrentes y esta es importante, toma un lápiz y un papel y escribe primero lo urgente e importante, luego lo urgente y menos importante, sigue lo importante y lo menos urgente, para finalizar lo menos importante y menos urgente.
Tomando en cuenta que lo “urgente” son las prioridades y lo “importante” son las metas, aunque tú estableces el orden a tu disposición.
5. Dividir el día en segmentos.
Es importante que sepas con qué tiempo cuentas y cómo dividirlo en segmentos que tengan sentido para ti. Puede ser mañana, tarde, noche y luego dividir por horas 1, 2, 3 o 4, las que tú consideres.
6. Asignar las tareas en cada segmento.
A cada uno de esos segmentos acomodarás las tareas según te convengan después de analizar todo lo anterior, allí colocarás tu nueva rutina y las actividades que realizarás en ella.
Fuente: Mi casa organizada
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