Carlos Graterol
24 de oct de 2023
En 79 de los 142 países encuestados, las mujeres informaron tasas más altas de soledad en comparación con los hombres
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Una nueva encuesta de Meta-Gallup revela que la soledad es un problema generalizado, afectando al 24 % de la población adulta en todo el mundo. Realizada en 142 países, esta encuesta demuestra que la soledad no es exclusiva de los adultos mayores, ya que el 27 % de los jóvenes de 19 a 29 años se sienten bastante o muy solos, mientras que solo el 17 % de las personas de 65 años o más experimentan soledad.
Aunque no se encontraron diferencias significativas entre hombres y mujeres en términos de soledad declarada, la encuesta señala que la soledad puede variar según el contexto cultural de cada país. En 79 de los 142 países encuestados, las mujeres informaron tasas más altas de soledad en comparación con los hombres.
La encuesta se llevó a cabo entre junio de 2022 y febrero de 2023, y se basó en entrevistas telefónicas y presenciales a aproximadamente 1,000 personas por país. Estos resultados representan aproximadamente el 77 % de la población adulta global.
La soledad es un problema que va más allá de la vejez. Aunque es comúnmente asociada con los adultos mayores, esta encuesta demuestra que puede afectar a personas de todas las edades. Los adultos jóvenes en etapas de transición hacia la vida adulta pueden ser especialmente vulnerables a la soledad debido a la incertidumbre en áreas como relaciones amorosas, carreras profesionales y cambios en la estructura familiar.
Expertos en salud mental y psicología sugieren que combatir la soledad implica establecer conexiones sociales sólidas. Hacer amigos, trabajar como voluntario, participar en cursos para conocer nuevas personas y aprender a disfrutar de la soledad son estrategias útiles. La Dra. Olivia Remes, investigadora de salud mental de la Universidad de Cambridge, recomienda interactuar activamente en las redes sociales en lugar de simplemente observar pasivamente.
El impacto de la soledad en la salud mental y física ha sido ampliamente documentado. La Organización Mundial de la Salud advierte sobre los peligros de la soledad, que pueden incluir efectos negativos graves en la salud y, en algunos casos, incluso una mortalidad prematura.
Gallup publicará un informe completo sobre el estado global de las conexiones sociales el 1 de noviembre. Se espera que estos resultados estimulen investigaciones adicionales sobre la soledad, sus variaciones según país, edad y género, y cómo abordar este problema de manera efectiva.
La encuesta destaca la importancia de las conexiones sociales para el bienestar humano y subraya la necesidad de abordar la soledad como un problema global que afecta a personas de todas las edades. Fuente: CNN
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