Carlos Graterol
15 de ago de 2023
Mientras se recomienda consultar a un médico en situaciones inusuales, existen remedios caseros que podrían ayudar
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La hinchazón en los pies, conocida como edema, puede ser un indicador de problemas circulatorios y retención de líquidos en los tejidos. Aunque en ocasiones es temporal, puede señalar problemas de salud más serios. Mientras se recomienda consultar a un médico en situaciones inusuales, existen remedios caseros que podrían ayudar.
Dos hierbas medicinales, la manzanilla y el diente de león, se han destacado por sus efectos antiinflamatorios y pueden proporcionar alivio.
La manzanilla, conocida por sus propiedades, puede ser preparada en forma de infusión. Simplemente hierve un litro de agua y añade cinco cucharadas de flores de manzanilla. Tras hervir, retira del fuego, deja reposar cinco minutos y sumerge los pies durante 20 minutos. La infusión también puede consumirse.
Otra opción es la infusión de diente de león, igualmente antiinflamatorio. Hierve una taza de agua y añade una cucharada de diente de león. Tras reposar durante diez minutos, cuélalo y consúmelo dos a tres veces al día hasta sentir alivio.
Adicionalmente, los baños con sales de epsom son útiles. Ricas en minerales, estas sales relajan los músculos y mejoran la circulación. Llena una tina con agua caliente, añade tres cucharadas de sales de epsom y sumerge los pies durante 20 minutos.
El aloe vera, con propiedades antiinflamatorias, puede aplicarse como gel en masajes suaves para combatir la retención de líquidos y reducir la hinchazón.
Es esencial recordar que la hinchazón constante y severa debe ser evaluada por un profesional médico. Estos remedios caseros pueden brindar alivio temporal, pero no reemplazan el diagnóstico y tratamiento adecuados. Siempre presta atención a los síntomas y busca orientación médica cuando sea necesario. Fuente: Semana
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