Leonelys Zacarías
7 de ago de 2024
Cada persona tiene sus propios hábitos y necesidades a la hora de ducharse, encuentra el tipo de ducha ideal para cada situación
La ducha es un ritual sagrado que puede realizarse de dos formas, la primera es darle la purificación necesaria al cuerpo y la segunda para encontrar un momento de paz, introspección y relajación.
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Diferentes formas de darse una ducha
Ducha rápida y eficiente
Si se tiene prisa es mejor centrarse únicamente en lavarse, es sorprenderte el tiempo que se ahorra. Hoy en día las personas están corriendo de un lado a otro, para poder realizar sus actividades, por ello planificar el momento para ducharse, hará que ese tiempo sea agradable y reconfortante a pesar de lo poco que dure el baño.
Lo primero es asegurarse de tener listo todo lo que se necesita como el gel, esponja, cepillo de dientes, entre otros implementos. Si el tiempo es ajustado, se debe marcar un límite de tiempo y apegarse a él.
Momento de desconexión en la ducha
También están las personas que se toman su tiempo en la ducha. Disfrutan del agua caliente y los ayuda a desconectarse del estrés cotidiano. Si se dispone de todo el tiempo del mundo, consentirse en la ducha es lo ideal.
Creando un ambiente relajante atenuando las luces y usando velas, empleando algunas esencias relajantes y utilizar geles de duchas específicos para la ocasión.
Consejos para preparar la ducha
Si no se lava el cabello utiliza un gorro de ducha
Sí se va a lavar el cabello, capilla bien antes de entrar a la ducha.
Pasa un cepillo corporal por todo el cuerpo para retirar las células muertas de la piel.
Pon en marcha el calentador del baño para que no pases frío.
Prepara la ropa que vas a usar.
Sigue estos simples consejos y podrás obtener una ducha mágica que te revitalizará, sin importar que sea corta o larga.
Fuente: Nivea
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