Anabel Uzcátegui
9 de ago de 2023
El té de romero trae muchos beneficios al organismo cuando se toma en ayunas
El romero puede generar a quien lo consume distintos beneficios, especialmente si se toma en las mañanas en ayunas.
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Entre los grandes beneficios del romero para la salud, están sus altos porcentajes de nutrientes y vitaminas. Debido a ello, su consumo suele ser recomendado para aprovechar sus propiedades.
Consumo del romero
Su consumo se puede realizar de diferentes maneras, ya sea en aceite, como especia para las comidas, infusión, e incluso en alcohol o miel.
Sin embargo, a pesar del constante avance de la ciencia, los tés e infusiones naturales continúan figurando como la mejor forma de consumo de algunas plantas para prevenir y combatir diferentes tipos de enfermedades.
Beneficios de tomar té de romero en las mañanas
Tomar té de romero en las mañanas (en ayunas), aporta beneficios a la salud, como:
Mejora de la digestión: el té de romero ayuda a disminuir la distensión abdominal, la sensación de estar lleno y la falta de apetito. Asimismo, ayuda a mejorar el proceso digestivo y combate la acidez estomacal.
Es un antibiótico natural: Cuando el té de romero se consume en las horas de la mañana, en ayunas, actúa en el organismo como un antibiótico natural, por lo que combate las infecciones como la Salmonella, infecciones urinarias, entre otras.
Antinflamatorio: el té de romero también es muy conocido porque acumula propiedades antiinflamatorias, las cuales son de vital importancia para combatir una enfermedad como la artritis, que suele atacar las articulaciones.
Mejora la circulación sanguínea: el té de romero ayuda a mejorar la circulación de la sangre, evita la formación de coágulos y ayuda a disminuir las posibilidades de sufrir una trombosis.
Finalmente, otros beneficios de beber té de romero en las mañanas pueden ser calmar el estrés y la ansiedad. También ayuda a mantener el hígado saludable, aliviar la inflamación, proteger la piel y, además, es anticancerígeno.
Fuente: Semana
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